Бутик спортивной одежды GreatEagle

Тренировки

Резинка — универсальный тренажер

Опубликовано от:ЮлияОпубликовано:2016-07-12Прочитано:1129Комментарии0
Резинка — универсальный тренажер

В настоящее время многих людей интересует возможность тренировки дома или же на улице, так как стоимость абонементов в спортивный зал, подчас, бывает достаточно дорогой и не оправдывает себя. В данном случае идеальным вариантом являются спортивные площадки на открытом воздухе, однако далеко не во всех городах они имеются, а иногда до них просто очень далеко идти. Однако, практически в каждом районе имеется школа со спортивной площадкой, на которой можно пользоваться своими тренажерами.

Подробнее

Когда лучше всего тренироваться для потери веса?

Опубликовано от:ЮлияОпубликовано:2016-07-12Прочитано:1115Комментарии0
Когда лучше всего тренироваться для потери веса?

Проблема похудения всегда волновала достаточно многих людей, и всем известно, что спорт является прекрасным решением проблемы лишнего веса, позволяя при этом поддерживать организм и фигуру в тонусе. В настоящее время спорт также достаточно сильно популяризируется, поэтому многие задаются вопросом о том, когда лучше всего тренироваться, чтобы достичь самого лучшего результата. Ответ очевиден — это должна быть утренняя кардио-тренировка, так как за счет таких занятий можно получить наибольший эффект.

Подробнее

Показано с 1 по 2 из 2 (всего 1 страниц)